陸奥記念館まで [Bike]
すっかり自転車にハマってしまい、とうとうロードに乗ることになった。
初のロードは通い慣れた久賀方面、とりあえず道の駅を目指し快調に・・・
ロードだから坂もスピードを出してという、変なプレーシャーでペースを守れず、ヘロヘロで道の駅までたどり着いた。
ここで休憩がてら、なにか補給もまだ開店前で閉まっていた。
えーい、陸奥記念館までいけば水族館の隣に食堂があったはず、そこで補給だと走ったのですが
到着も、まだ9時まえでここも閉まっていた。(^^ゞ
エネルギー切れの帰路は、コンビン渡りのスローペース。
早め、早めの補給が大事でと分かりました。
まだ、往復84キロしか走ってないが、ロードは別物ですね。
2009-09-01 11:14
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コメント(6)
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新しい自転車!(☆。☆)キラーン!!
これロードって言うのね~
スピードがでるのん?
朝晩は過ごしやすくなったけど、日中はまだまだ残暑・・
エネルギー切れにはくれぐれも気をつけてくださいね(*・ω-)b йё☆
by mie (2009-09-01 18:14)
mieさん
とうとうロードです。
フロントが二段でリアが10段の20段変速。
車体も軽くなったし、スピードでますよ。
スピードは漕ぐ人間しだい、僕のような体力ではまだ遅いですが
気づくと30キロオーバーしてます。
早めに水分の補給と、エネルギーの補給は大事と痛感しました。
by Clark (2009-09-01 19:43)
お兄様、オヤツとジュースは持っていかないといけませんよ~www
by ふぁらん (2009-09-02 16:05)
妹、サイクルジャージの後ろポケットを活用しなくちゃね。(^^ゞ
ジュースは自販機でなんとかするとして、オヤツは忘れないようにします。
by Clark (2009-09-02 20:16)
行き着くところはロードですかぁ~
めっちゃカッコいいですね
by kelly (2009-09-04 20:30)
kellyさん
行き着くところは、体脂肪一桁台です。(笑)
それは無理なので、10%前半を目指します。(^^ゞ
by Clark (2009-09-06 10:47)